beror på hur fet du e fr början??

reben: beror på hur fet du e fr början??

Inte fet har några kg att förlora bara :p Men hur mycket är det mööööjligt? Även om man väger 500 eller 60 🙂 

ingenting

Snälla, sluta 🙁 Du får inte gå ner ett gram, så försök inte ens.

okokok:

Inte fet har några kg att förlora bara :p Men hur mycket är det mööööjligt? Även om man väger 500 eller 60 🙂 

ska du aldrig äta igen elr för du kmr ju gå upp dom igen om du äter som vanligt sen??

Med nutrilett pulvershake så säger man att man kan droppa rätt många kilon de första veckorna. Runt 2-3 kan jag tänka mig då, men det avtar också med tiden.

träna istället för att svälta dig

Vit priviligerad cisman: Med nutrilett pulvershake så säger man att man kan droppa rätt många kilon de första veckorna. Runt 2-3 kan jag tänka mig då, men det avtar också med tiden.

Okej tack! 🙂 Jag antar att om man kan droppa det med nutrilett så kan man droppa mer utan nutrilett. Jag kan inte dricka dom där shakearna känns som milkshake = ångest. Nu har jag svårt att ens äta läkerol eller frukt igen 😀 

reben: ska du aldrig äta igen elr för du kmr ju gå upp dom igen om du äter som vanligt sen??

Haha jo jag vet att jag kommer gå upp igen, haft ano förut men då jag är där jag vill kommer jag bara äta kött och sallad, alltså proteiner. också ska jag börja på gym, så jag inte bara är skin och ben. Och sakta börja äta igen. Eftersom kroppen lägger ju på sig allt den får i sig då den varit på "svältningsläge" :p 

Ge fan i bantning... 

Lyckades gå ned 12kg på 6-7v i höstas med att bara gå ut någon timme om dagen och äta "normalstora portioner".
Har legat på stabil vikt ett tag nu efter, trots en jävla massa donkenrundor osv.

OBS: Vägde 108 pannor. 96 häromdagen.

Gruvan: Ge fan i bantning... 

Lyckades gå ned 12kg på 6-7v i höstas med att bara gå ut någon timme om dagen och äta "normalstora portioner".
Har legat på stabil vikt ett tag nu efter, trots en jävla massa donkenrundor osv.

OBS: Vägde 108 pannor. 96 häromdagen.

Oj, vad duktig du är! Bra jobbat! 🙂 
Ja men jag kommer satsa på en powerwalk per dag, typ 1,5 timme också sen massa vatten och ingen mat. Förutom middag, då jag kommer äta 1/4dels portion ungefär, som jag sen kräks upp. Kommer även äta läkerol. 

Vet någon vars man kan köpa nåt bra laxeringsmedel btw? 

okokok: Okej tack! 🙂 Jag antar att om man kan droppa det med nutrilett så kan man droppa mer utan nutrilett. Jag kan inte dricka dom där shakearna känns som milkshake = ångest. Nu har jag svårt att ens äta läkerol eller frukt igen 😀

ah, givetvis är det bäst att inte äta någonting, men det är också minst hälsosamt. med nutrilett kan du gå ner dem kilona du vill relativt snabbt med rätt välbehållen hälsa. Det är alltså värt intäkterna. shaken är inte god men det är bättre än att gå hungrig.

okokok:

Oj, vad duktig du är! Bra jobbat! 🙂 
Ja men jag kommer satsa på en powerwalk per dag, typ 1,5 timme också sen massa vatten och ingen mat. Förutom middag, då jag kommer äta 1/4dels portion ungefär, som jag sen kräks upp. Kommer även äta läkerol. 

du kommer gå upp i vikt av det där. sök hjälp.