Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
La in den här i ätstörningar,men det kanske var fel kategori, så lägger den här också!
Jag såg att det fanns något program för att GÅ NER i VIKT och få bättre självkänsla i Gävle.
Undrar, är det någon som har provat på detta eller vet någonting om det? Det står med som studie cirkeln på www.ABF.se
Hette MSG- Motion,självkänsla,Gemenskap
/ Lilla jag....
tycker det är bättre att gå ner i vikt i en studiecirkel/projekt som leds av någon som kan "hålla koll" än att exprimentera på egen hand. Testa så får du se om det något att ha ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
Det är nog mycket lättare med att träna 2 ggr i veckan och kanske tänka på vad man äter.
