Sluta kolla på porr skulle jag säga. Beror ju på vad du runkar till, om det är sex eller bara personer som gör detsamma som dig. Jag anser att det sistnämnda inte är lika "grovt" eftersom det speglar verkligheten mer än tillgjort sex som inte bara ger en helt förvriden bild av sanningen men där de i de flesta filmer förnedrar kvinnor. Kollar du på det regelbundet så kan du börja med att minska på det, till exempel att du kollar någon gång i veckan istället för varje dag (om så är fallet). Tycker du om att runka kan du ju fortsätta göra det utan att kolla på porr, tänka på något annat istället. (:
Cyendres:
Sluta kolla på porr skulle jag säga. Beror ju på vad du runkar till, om det är sex eller bara personer som gör detsamma som dig. Jag anser att det sistnämnda inte är lika "grovt" eftersom det speglar verkligheten mer än tillgjort sex som inte bara ger en helt förvriden bild av sanningen men där de i de flesta filmer förnedrar kvinnor. Kollar du på det regelbundet så kan du börja med att minska på det, till exempel att du kollar någon gång i veckan istället för varje dag (om så är fallet). Tycker du om att runka kan du ju fortsätta göra det utan att kolla på porr, tänka på något annat istället. (:
Tack för tipset och det långa/fina svaret :))
123fendas:
Många olika näringsämnen, visst, men inte stora mängder av dessa näringsämnen.http://www.onlinejacc.org/content/70/24/2979
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109704007168?via%3Dihub#BIB18
Ingen har sagt att ägg ska vara din enda näringskälla.
Hur kan du själv bevisa att något som står i dessa studier är sant? Jag frågade dig varför kolesterol är dåligt, studier är irrelevanta.
Deinosuchus:
Ingen har sagt att ägg ska vara din enda näringskälla.Hur kan du själv bevisa att något som står i dessa studier är sant? Jag frågade dig varför kolesterol är dåligt, studier är irrelevanta.
För hög halt av kolesterol kan ge t.ex. hjärtinfarkt, kärlkramp och stroke.
ThundWind:
För hög halt av kolesterol kan ge t.ex. hjärtinfarkt, kärlkramp och stroke.
Det finns studier som visar på motsatsen, att hög kolesterol får dig att leva längre. Frågan är - har du själv upplevt några problem från att ha hög kolesterol? Hur kan du annars veta att det är dåligt?
https://medium.com/the-mission/higher-cholesterol-is-associated-with-longer-life-b4090f28d96e
https://returntonow.net/2018/12/01/study-high-cholesterol-makes-you-live-longer/
https://www.nhs.uk/news/heart-and-lungs/study-says-theres-no-link-between-cholesterol-and-heart-disease/
Jag har haft hjärtproblem, räcker det som bevis????
Deinosuchus:
Det finns studier som visar på motsatsen, att hög kolesterol får dig att leva längre. Frågan är - har du själv upplevt några problem från att ha hög kolesterol? Hur kan du annars veta att det är dåligt?https://medium.com/the-mission/higher-cholesterol-is-associated-with-longer-life-b4090f28d96e
https://returntonow.net/2018/12/01/study-high-cholesterol-makes-you-live-longer/
https://www.nhs.uk/news/heart-and-lungs/study-says-theres-no-link-between-cholesterol-and-heart-disease/
Deinosuchus:
Inte så värst mycket kolesterol då
Plus kött och allt annat som du borde fatta, men är väl någon som behövs lista ut minsta detalj
ThundWind:
Plus kött och allt annat som du borde fatta, men är väl någon som behövs lista ut minsta detalj
Jag äter endast mat med kolesterol och har aldrig upplevt några problem.
Deinosuchus:
Jag äter endast mat med kolesterol och har aldrig upplevt några problem.
För alla är olika. Vilket förklara att diet kan inte vara samma för alla.
ThundWind:
För alla är olika. Vilket förklara att diet kan inte vara samma för alla.
Varför finns det då inga andra exempel på detta i naturen? Dina hjärtproblem kan ha kommit från att du åt dålig mat.
Deinosuchus:
Varför finns det då inga andra exempel på detta i naturen? Dina hjärtproblem kan ha kommit från att du åt dålig mat.
Hela min familj är inom restaurang branschen.. vi har mer koll på mat än vad du har på dina fingrar
ThundWind:
Hela min familj är inom restaurang branschen.. vi har mer koll på mat än vad du har på dina fingrar
Min morsa är bibliotekarie, därför vet jag allting om böcker.
