Bryta stigmat: Att prata om psykisk hälsa hjälper till att bryta det negativa stigmat som omger ämnet. När vi öppnar upp samtalet visar vi att det är okej att känna sig nedstämd, orolig eller överväldigad ibland. Det ger andra modet att dela sina egna erfarenheter och söka hjälp om det behövs. Skapa medvetenhet: Genom att prata öppet om psykisk hälsa sprider vi kunskap och medvetenhet. Vi lär oss om olika typer av psykiska utmaningar, tecken och symptom samt tillgängliga resurser och stöd. Detta gör oss bättre rustade att hjälpa oss själva och andra när det behövs. Erbjuda stöd: När vi...
Mest populära artiklar
Let’s dance-stjärna till akuten
Hon är den andra deltagaren i raden att bli svårt sjuk; Mojje drabbades som bekant av hjärtinfarkt tidigare och ersattes...
Användartext: Namn
Förbannad heter hårfärgen jag använder.Utmattad har jag döpt mina skor till.Ledsen heter min vattentäta mascara.Tokig är vad klädkollektionen heter.Manodepressiv heter...
Jag stammar
Det har jag gjort sedan jag gick i lågstadiet. Varför jag inte gjorde det innan och varför jag började vet...
Mitt bästa behov och beroende
Många säger att de har en likadan som uppfyller samma slags behov, som de värderar lika högt och håller av...
Program att spy över
Jag kan tänka mig (och hoppas) att jag inte är ensam i mitt hat. Jag hatar dem mer än Anna...
Abort – ett nödvändigt ont?
Vämjelse över att det finns människor där ute på vår planet som vill bestämma över min kropp som om det...
Ett alkoholens barn
För ungefär tre år sedan påbörjade jag det första steget ut ur mitt medberoende när jag vågade erkänna för mig...
Självmordstankar och fördomar, de ständiga efterföljarna
Inget hemskt, inget dåligt, inget som hjälper för stunden utan något som hjälper för framtiden. För alla har en framtid....
Spegelsyndromet
Sköra som glas och förstörda som krossade speglar. Men olyckan blir bara deras egna då ni håller den inne. Visst...
Dö, människa, dö!
Tror du att du frälser dig själv genom att förgifta din kropp med alkohol, nikotin, koffein eller varför inte socker?...
Alkohol bland ungdomar.
Som jag ser det ska man dricka alkohol eller ja varför inte vilken dryck som helst för att det är...
