Okej, bra! Tack så mycket alla! Då blir det säkert en utgång / 4 veckor 🙂
Jo, det var jag. Är bara orolig att jag kommer gå upp igen..
pga hetstäning*
Väger 70 kg nu och har gått upp 20 kg på senaste 1-2 åren. Så det borde gå ?
Har hört att 0,5-1 kg i veckan är ok, så om man går ner ca 4 kg/mån=4x3=12kg , eller är jag fel ute?
Är medveten om att ett långsiktigt mål är bättre och skonsammare för kropp och själ. Men jag vet att det låter rubbat, jag vill ner nu!
Ok, fel ordval utav mig. Men jag har alltid varit "tunn" utav mig och har de senaste 2 åren lagt på mig 20 kg. Är medveten att det är "...
Jag är 17 år, väger 69 kg till mina 163 cm*
Raknade på det, och det ser ut som om jag brännt över tjuo lax på senaste halvåret på kläder jag aldrig användt..
jo precis, inte lika kul som det låter dock..
får studiebidraget på 1050 kr, sedan får jag 1050 extra av mina föräldrar, sedan har jag sommarjobbat och får snart min andra lön på 5 lax, orolig att...
