hej jag är en tjej som i stort sätt hela mitt liv uppfattats som fet. och jag vet att jag är fet och överviktig. men jag blir inte alls peppad till att träna och äta nyttigt när jag hela tiden får höra av vänner, lärare, skolsystern, stskon och föreldrar att jag är fet. jag känner mig fet och ful och att ingen tycker om mig bara för att jag är överviktig. vad ska jag göra för att gå ner 10 kg. är 150 cm lång och väger 52 kg, jag mår illa när jag ser mig själv i spegeln. snälla hjälp mig!

---

SVAR

Hej!

Egentligen är det så att du är normalviktigt. Du behöver av
hälsoskäl inte gå ner i vikt. Jag vet inte varför människor runt omkring dig
påstår det. Om det kan vara att de tror att du skulle må bättre eller om det är
av utseende-skäl. Vad tror du? Jag blir så ledsen av att höra att du mår illa
av att se dig själv i spegeln. Däremot är det inte så konstigt, vi lever i ett
ganska hårt klimat med mycket pekpinnar om hur vi bör se ut. Förstår att du
inte alls blir peppad av folk runt omkring dig. Men om vi bortser från dem
skriver du att även du själv känner dig fet och ful. Sedan att ingen tycker om
dig på grund av detta. Jag tror snarare det handlar om att tänka om kring hur
du ser på dig själv och dina tankar, än att ändra hur du ser ut, när du inte
ens behöver.

Hoppas det svaret kan hjälpa att tänka kring din situation,
då jag inte kan tipsa dig om hur du går ner 10 kg, när du inte behöver.

Kram från Annso