Hej,
Olycklig kärlek kan få en att må väldigt dåligt eftersom kärlek innebär mycket starka känslor. Tyvärr är det inte mycket att göra åt det, utan de flesta människor kommer någon gång under livet uppleva obesvarad kärlek.
Beroende på vad du har för relation med din mamma tycker jag du ska försöka prata med henne, kanske hon förstår.
Om du vill glömma kvinnan råder jag dig att försöka vara upptagen med skolan och eventuella fritidsaktiviteter, eftersom du då inte har tid till att tänka på henne. Försök att undvika att vara ensam, för när du är ensam är det lätt att tankarna vandrar iväg och du börjar må sämre. Att skada dig hjälper inte, även om det kan kännas så för stunden. Jag förstår om det inte känns som det nu, men du kommer lyckas komma över din mammas väninna. Det kan ta tid och vara påfrestande, men det kommer gå.
Du skriver också att du önskar träffa kvinnan och prata med henne. Det kan vara ett alternativ om du skulle tycka att det skulle kännas skönt att få lättat ditt hjärta. Hon har kanske också vart olyckligt kär någon gång och förhoppningsvis kan hon visa förståelse för dina känslor.
Du kan även försöka ta kontakt med ungdomsmottagningen (http://www.umo.se/Att-ta-hjalp/Ungdomsmottagning/Hitta-din-mottagning/) eller kuratorn på din skola för att få pratat med någon. Om du har svårt att hantera dina känslor och har börjat skada dig själv, hoppas jag du väljer att ta kontakt med någon du kan samtala med. Du är även varmt välkommen att maila mig på fragelada@sexperten.nu alternativt skriva till mig här på ungdomar.se.
Mvh Ingrid, sexperten.nu.
Visningar : 388