Hej!
Rent spontant, utan att kikat på ditt BMI, nej.. Jag tror inte att du behöver gå ner i vikt! Att träna och få muskler är bra och hälsosamt. Var rädd om kroppen och ge den lagom med träning. Håll igång den, då kommer den att må bra och du kommer att få mer energi. Men nej, jag tror inte att du behöver träna just för att gå ner i vikt.
Ha det bäst!
Susanna
Visningar : 426