Hej!
Det finns inga enkla svar och jag är tyvärr ingen kostrådgivare.. Men. Du måste även tänka på att du endast är 13 år, vilket innebär att din kropp förändras extremt mycket. Du växer på längden och du får kurvor. Ät hälsosamt, fortsätt att promenera och stressa inte över din vikt. Din kropp kan se helt annorlunda ut om 2 år.
Det viktigaste är att du är hälsosam och mår bra, inte vad som står på vågen!
Stor kram!
Susanna
Visningar : 430