Hej och tack för din fråga!
Det låter som att du och din mammas man inte har någon vidare relation. Kan du prata med din mamma om detta och berätta hur du känner? Eller vända dig till din pappa? Annars skulle jag vilja ge dig rådet att vända dig till någon annan vuxen i din närhet som du litar på och berätta om din situation. Kanske någon annan släkting eller någon från skolhälsovården eller ungdomsmottagningen. Där kan du få stöd och hjälp i din situation och få hjälp med din ångest. Du förtjänar att må bra och känna lugn och ro i din hemsituation. Även om din mamma är tillsammans med denna mannen och väljer att fortsätta vara det så måste du tänka på din egen hälsa och ditt välbefinnande och jag tror att det vore bra för dig att få någon att prata med.
Massa styrkehälsningar!
Visningar : 541