I många fall blir det bättre, då många upplever dom första gångerna som så upphetsande att dom har svårt att hålla tillbaka utlösningen.
Men skulle det med tiden inte bli bättre kan du prova att tex onanera innan ett samlag. Du kan också prova att ta det lugnt under själva samlaget och att ni avbryter så fort du känner att utlösningen är på väg. Under avbrottet kan du tex ägna dig åt att smeka din partner istället och sedan fortsätter ni med själva samlaget när du känner dig redo igen.