Hejj. Det är så att ja kommer snart ha kvartsamtal, och ja fick ig på tre prov i tre olika ämnen och då kommer mamma å pappa få reda på det dom kommer blir skit sura å så. Jag vill verkligen visa dem att ja kan fast ingen ger mej chansen att visa vad ja kan,varje ggr ja haar fått ig på ett prov så blir dom arg och säger att ja måste plugga annars får ja inge jobb men problemet är att ja inte orkar plugga till ett prov och varje ggr ja misslyckas så får ja ångest jag tror att ja lider av prestantionångest kan de vara så eller? Och alla förväntar sejj av mej att jag kan allt alla säger att ja är så "smart". Vad ska ja göra för att dom skall fatta att ja inte är så smart som de säger? ifall ja hade varit smart så hade ja inte haft problem i skolan jue.. och ja lider även utan andra prolem men dom tillhör inte skolan iaf..

---

SVAR

Visst kan det ibland vara så att stressen inför att vilja prestera bra, och krav utifrån kan göra att det låser sig och man själv känner att man inte kommer till sin rätt. Kanske är det så att du upplever att kraven på dig är för höga. Och om man känner att man aldrig har en chans att nå upp till det som människor förväntar sig av en, är det lätt att man bara ger upp utan att ens orka göra sitt bästa.

Mitt råd till dig är att du säger till dina föräldrar att du behöver prata med dom innan ni går på det här kvartsamtalet. Berätta för dom innan hur det ligger till och säg det du sagt till mig. Det känns förmodligen jobbigt för dig, men det är bättre att ni får en chans att prata igenom det här innan ni går till skolan, istället för att det kommer som en överraskning. Men skulle det kännas alltför oroligt att prata med dom själv, så kan du istället prata med din lärare innan kvartsamtalet och berätta för henne/honom om hur du känner. Kanske är det så att han/hon kan hjälpa till att prata med dina föräldrar om att ha mer rimliga förväntningar på dig så du slipper känna att du misslyckas.
Oavsett vilken väg du väljer så är det viktigt att du försöker berätta för någon av dom hur du känner och att du får dom att förstå att du behöver hjälp med detta så att du också kan komma till din rätt i skolan. Kanske kan du få hjälp av en studieplanerare eller specialpedagog som kan visa dig hur du kan lägga upp ditt skolarbete på ett bättre sätt så du får mer struktur i det. För om dina föräldrar förstår att du verkligen vill, men att du inte klarar att göra ditt bästa under nuvarande förhållanden, så blir dom sannolikt inte sura utan försöker hjälpa dig istället.
Så, använd din lärare till att få fram detta eller prata med dom själv i förhand så löser ni förmodligen det här.