Mitt råd är att du söker upp den psykolog du träffade tidigare om det är möjligt. Går inte det så vänd dig till skolpsykologen, eller be skolkuratorn om hjälp för att få en psykologkontakt.
Den situation du beskriver är inte bra för dig, och du bör självklart få hjälp, både med hemsituationen och med skolan så det här inte gör att du tappar greppet om din utbildning. Därför kan det vara bra att du pratar med antingen skolkuratorn eller skolpsykologen så dom kan stötta dig i skolan också, och om du vill även prata med dina lärare så dom stöttar dig extra.
Börja där, för så här ska du inte behöva ha det.