SVAR
Jag kan tyvärr inte ge dig svar på exakt vad du lider av, det är inget man ska försöka sig på utifrån en beskrivning via brev, utan det kräver att man träffas och pratar ett antal gånger.
Men oavsett vad den exakta diagnosen är så verkar du ha hamnat i en negativ spiral med depressiva inslag som du själv har svårt att ta dig ur. Det faktum att det påverkar din vardag och dina nära relationer, samt att det verkar gå åt fel håll enligt din beskrivning gör att jag råder dig att söka hjälp. För det är alltid lättare att komma tillrätta med den här typen av problem innan man hunnit fastna för länge i mönstret och problemen orsakat en mängd följdproblem, vilket inte är ovanligt om man går runt så här för länge.
Så, vänd dig till öppenvårdspsykiatrin. Det är en mottagning där det finns både läkare, kuratorer, sjuksköterskor, psykologer och psykoterapeuter. Om du ringer dit så får du en tid för ett första besök antingen direkt eller så kan du bli hänvisad till en allmänläkare på vårdcentralen för att rå en remiss. Men oavsett vilken väg som är vanlig i ditt landsting så är gången sådan att du får en tid sen och får komma för ett första besök där du tillsammans med någon där går igenom vad dina problem består av. Ibland räcker det med ett samtal och ibland tar det några samtal innan man kommit fram till vilken behandling som kan vara lämplig. Dom vanligaste alternativen som finns är samtalsterapi eller behandling med hjälp av medicin. Ibland kombinerar man dom båda alternativen, och vad det blir i ditt fall kan du själv vara med och påverka då det i sista hand är du som bestämmer.
Så, ring till öppenvårdspsykiatrin direkt och hör om du kan få en tid eller om du måste få en remiss först. Du vänder dig till barn-, och ungdomspsykiatrin om du är yngre än 18 år, annars är det vuxenpsykiatrin som gäller. Telefonnumret hittar du på dom blå sidorna i telefonkatalogen, och är du osäker kan du ringa landstingets växel och be dom koppla dig. Men som sagt, försök ta tag i det här så du får hjälp att vända det hela.