Om mödomshinnan är kraftig så hjälper det sällan med att byta ställning. Det som däremot kan vara bra är om man provar en ställning där det är du som helt styr över hur hårt du trycker på för att få in penisen. Mentalt kan det spela roll då du då får en helt annan kontroll över smärtan. I missionären är det killen som för in penisen, men om din kille lägger sig på rygg och du sätter dig grensle över honom så kan du själv bestämma hur mycket du trycker på och i hur långt du för in penisen. Du kan tex börja med att bara föra in den en liten, liten bit, och hålla kvar där. Rör dig sedan upp och ner så penisen förs ut och in, men bara den lilla biten du själv bestämt. Med tiden kan du prova att trycka in den lite till, men bara in den takt du själv vill.
Skulle det ändå bli problem så du känner att det inte går, råder jag dig att söka hjälp hos en barnmorska på närmaste Ungdomsmottagning eller barnmorskemottagning.