Det är tidigt att regelrätt onanera när man är 10, men det är inte ovanligt eller onormalt. Tjejer kommer generellt i puberteten tidigare än killar och puberteten brukar starta för tjejer mellan 9 och 12 års ålder. Är man tidig så följer naturligt att man även brukar börja onanera tidigt, så det är alltså inget konstigt med det. Sedan är det viktigt att påpeka att även yngre barn utövar en typ av onani. Det är sällan regelrätt onani på det sätt man tänker på när man tänker på att äldre onanerar, men att på olika sätt smeka sig själv och uppleva en lust har man kunnat påvisa till och med hos spädbarn.
När det sedan gäller din andra fråga så har jag tyvärr inga tips. Kanske kan någon av våra läsare som läser det här tipsa dig.