Att komma igenom en svår situation och hitta en balans i livet när allting känns som kaos och hopplöst tar tid. Och enligt min erfarenhet så kan det behövas hjälp i flera omgångar innan man nått till en punkt där livet börjar kännas meningsfullt att leva.
Och tyvärr så kan det många gånger kännas som om det blir värre när man börjar jobba med att komma tillrätta med så här svåra och tunga känslor. Det beror på att känslorna kommer upp till ytan precis som när man börjar gå på en orörd sandbotten så den virvlar upp och gör vattnet alldeles grumligt så man inte kan se något längre. Men om man håller ut så är det min erfarenhet att det klarnar med tiden, och saker och ting börjar lägga sig tillrätta på ett nytt sätt som gör att man börjar känna mer hopp och tro på att det finns ett liv som är värt att leva.
Det kan vara svårt att se vägen till att må bra i förväg och ett av problemen när man mår som du verkar göra, är just att man själv inte kan se någon väg varför man behöver hjälp av andra som har varit med och sett hur dom olika vägarna kan se ut och som vet att vägarna leder någonstans. Så min förhoppning är att du ska våga tro på att det finns andra som känner dom här vägarna och som kan hjälpa dig att gå vidare även om du själv inte kan se vägen överhuvudtaget. Du behöver inte själv tro på det just nu, utan din inre tro på livet och att det finns någon mening för dig måste få växa fram och för att det ska kunna hända behöver du bara tro på att det finns andra som vet och kan hjälpa dig fram även om det tar tid innan du kommer fram.
Jag har åtskilliga gånger sett en människa utan hopp och tro på livet växa sig stark och hitta vägen mot ett meningsfullt liv. Men det har varit avgörande att dom låtit andra hjälpa dom, trots att dom själva har tvivlat på att det finns någon hjälp att få. Att välja självmord innebär att du aldrig kommer få veta ifall ditt tvivel var riktigt eller inte och då ger du heller aldrig dig själv chansen, varför jag hoppas att du istället tar ditt tvivel i handen och låter andra hjälpa dig tills du själv blir övertygad hur lång tid det än tar.