När det gäller din pojkvän och bästa kompis tycker jag att du ska försöka att prata med dem om det som hänt och hur det drabbat dig. Kom ihåg att det är de som har gjort fel och inte du. Det är inte okej att de har behandlat dig så här och du borde fundera över vad du vill ha för sorts relation till dem i framtiden.
Du skriver att du får panik när du är bland folk och att du tror att du ska svimma. Det tycker inte så bra. Jag tycker att det verkar som om det bottnar i något annat än det som hänt mellan din pojkvän och din kompis. Det kan till exempel vara att du känner att du har det jobbigt hemma med dina föräldrar, som du själv skriver. Jag tycker att du borde ta kontakt med någon vuxen som du kan prata med om det här, till exempel kuratorn i skolan eller kuratorn på ungdomsmottagningen.