Det är många faktorer som påverkar när man ska ha sex, särskilt första gångerna. Man är i regel nervös, kanske lite spänd. Musklerna i slidan spänns också, du kanske inte ha varit tillräckligt sexuellt upphetsad, bla fuktig i slidan. Allt detta gör att det blir smärtsamt med samlaget. Det är viktigt med ett förspel så att lusten till sex ökar. Då blir din kropp beredd.
Att sätta in en tampong är inte så stressande precis, alltså är du mera avslappad då.