I allmänhet gör det inte ont att göra en gynekologisk undersökning, men det beror ju helt på varför undersökningen görs. Det är viktigt att man slappnar av så mycket som möjligt. Prata med gynekologen om din ängslan om du oroar dig för undersökningen, berätta till exempel om det är första gången du skall göra en gynekologisk undersökning. Då kan ni eventuellt lägga upp undersökningen tillsammans så den blir så trygg för dig som möjligt. Ängslan för en gynekologisk undersökning får ALDRIG föranleda att du inte söker läkare om du har besvär.