Ibland mår man dåligt och kan inte komma ur det själv. Att kräkas efter att man har ätit kan vara väldigt beroendeframkallande eftersom kroppen utsöndrar något som heter endorfiner efteråt. Det gör att du känner dig lugn och slipper ångesten för en liten stund.
Jag tycker att du ska försöka prata med någon vuxen som du litar på, t.ex. dina föräldrar eller en kompis förälder. Du kan också kontakta din ungdomsmottagning. Gå in och läs på http://www.umo.se, där kan du också söka efter adressen till din närmaste ungdomsmottagning.