hej , jag är 14 år men är väldigt mogen för min ålder . jag väger 61 kg och jag skulle vilja gå ner i vikt några kg för att känna mig bättre i min kropp , och jag skulle gärna vilja gå ner innan nyår .. så skulle jag kunna få några bra tips ?:)

---

SVAR

Hej!

Jag tycker du ska fundera lite över om det verkligen är så viktigt att gå ner några kg? Du är verkligen inte överviktig.
Har absolut ingen tvekan om att du är mogen för din ålder mentalt men kom ihåg att din kropp är under utveckling och då är det superviktigt att du får i dig den näring du behöver för att dels kunna växa men även för att må bra!

Du är fin som du är!

All värme!