hej. jag dricker nästan ingenting längre, och jag äter betydligt mycket mindre nu för tiden och jag har ont i magen/mår illa ganska ofta. jag har alltid ont i huvudet,och är jämt trött och blir ledsen jätte lätt fast jag inte har nån anledning att vara de. varför är det så?

---

SVAR

Hej!

Det är inte alls konstigt att du mår dåligt och att kroppen reagerar som den gör. Den säger helt enkelt till dig att du både äter och dricker för lite!!

Jag vet inte varför du känner dig tvungen att äta och dricka lite? Är det kanske någon ångest som rör kropp och vikt som får dig att agera som du gör? Jag vet inte riktigt hur du mår eller hur länge detta pågått men om du känner att du på egen hand inte kan öka din kost utan att drabbas av ångest av något slag ta kontakt med en kurator på skolan eller Bup så att ni tillsammans kan gå igenom ditt välmående och reda ut om detta är en ätstörning. I så fall kommer de hjälpa dig vidare till proffisionell hjälp hos en ätstörningsenhet.

Jag rekommenderar varmt att du även anförtror dina föräldrar, andra närstående om hur du mår. Det är inte meningen att du ska behöva bära på detta ensam. Du har INGET att skämmas över, kom ihåg det.

Det går att bli helt frisk i fall det är en ätstörning du drabbats av men då behöver du få hjälp för att ta dig ur det eftersom det är en sjukdom. Var inte rädd för att be om hjälp eller söka vård, du är värd att få må bra med dig själv och din kropp och ju förr du tar hjälp och stöd desto bättre och fortare går det!

All värme och styrka!