När sex inte längre är något man gör för att det är skönt och roligt så kan man prata om ett destruktivt beteende.
Det kan vara svårt att bryta ett sånt beteende själv, för det ligger ofta annat bakom, som man kanske inte är medveten om.
Det är inget skamligt med sex och destruktiva beteenden, men många som gör som du skäms över det. Du är inte ensam om att göra som du gör!
Jag tycker att du ska ta kontakt med din ungdomsmottagning och prata med en kurator t.ex. Då kan du få hjälp, eller hjälp att hitta någon som du kan prata om dina vanor med.
Sen vill jag tillägga att det inte på något vis är fel att vilja ha sex ofta, mycket eller med många olika personer. Men när du varje gång har ångest efteråt, så är det något som inte är bra.