Hur länge är det du har mått så? Du skriver att du inte varit i skolan på en vecka, men innan dess?
Så som du känner ska man inte behöva känna, du är värdefull och har rätt att må bra. Det finns inga "bra eller dåliga" anledningar till att må dåligt. Det kan bero på många saker
Det är viktigt att du vågar söka hjälp. Det är lätt att det blir en ond cirkel där du kommer efter i skolan, ljuger för dina föräldrar och bara mår sämre och sämre.
Kanske kan du prata med skolkurator eller skolsyster? Eller dina föräldrar eller en vän?
Du får gärna lägga till mig på msn: helena.meyer@fryshuset.se om du vill prata mer.