Hör att du haft och fortfarande har det väldigt kämpigt. Jag kan förstå att du inte är så sugen på att vända dig till vården igen men jag måste ändå be dig göra det så att du inte glider längre ner i det här och får det svårt att ta dig upp. Du har haft det tufft nog ändå. Tänk på att det inte behöver vara som förra gången, du kommer inte bli inlagd pga detta. Det jag tror du behöver är en superbra terapeut som du kan lita på och som kan hjälpa dig vidare om det behövs. Så ta kontakt med vården, vänta inte med det.