HEJ! Jag vill gå ned ungefär 5 kilo….. Jag skulle vilja ha ett upplägg för hur mycket jag bör äta i förhållande till min längd och träning… något ni kan hjälpa mig med? jag har en ätstörning så jag behöver alla råd jag kan få..just nu är jag vilsen i livet / C

---

SVAR

Hej tjejen!

Du ska absolut inte fokusera på vikten vilket du redan gör i och med att du har en ätstörning. Du ska istället söka hjälp för den.
Kika på http://www.abkontakt.se under "Sök vård". Ta kontakt med närmaste ätstörningsenhet.

Satsa på friskheten istället för vikthetsen som bara kommer göra dig sjukare.

Du är värd såå mycket mer!

All värme och styrka på vägen, kram Catherine