Jag förstår att det är jättetufft. Jag vill att du ska fundera över några saker. Hur ser ditt ätande ut? Är det så att du äter för att trösta dig, döva känslor, äter du när du har tråkigt, får du ångest efteråt? Väldigt många med övervikt lider av en ätstörning och då kommer det inte hjälpa att "bara" äta nyttigt" för att få bukt med problemet. Man behöver då får vård och absolut inte hålla på med någon egendesignad diet.
Jag råder dig att fundera över detta och om du känner igen dig i påståendena ovan ta hjälp av en ätstörningsenhet. Alla dessa hittar du på http://www.abkontakt.se