Det du beskriver kan ju vara enkla saker, som en depression. Men det kan ju också handla om svårare psykiska sjukdomar. Det du ska göra är ju att kontakta BUP, vuxenpsyk eller skolkuratorn för detta ska du inte bära inom dig. Detta kan förvärras om du inte behandlas på rätt sätt. Du bör även gå i terapi samt kanske få medicin för dina problem. Att öva upp sin självkänsla kan också göra att man hittar sig själv, vem man är osv. En del sjukdomar går ju i arv dessutom, så du ska ta dina problem på allvar och ta emot hjälp utifrån. En läkare ska göra en utredning på vad dina problem är för något, så du får rätt hjälp. Du ska inte skämmas för detta, det är ju inte ditt fel.