När jag läser ditt brev får jag känslan utav att du skulle behöva en samtalspartner att prata, bolla och bara få vara med. Du säger att du inte känner att tex. en skolkurator är en sådan person. Men vem skulle kunna vara? Vem känner du ett spontant förtroende för?
Jag tror att du skulle behöva få ur dig allt det som du vill prata om men inte gör. Det känns om att du får ur dig det ytliga, men inte det som verkligen bor i ditt hjärta och det som verkligen tynger. Jag tror att det kan vara väldigt läkande att få säga vissa saker högt till någon som lyssnar och finns där. Vem tror du att det skulle kunna vara?
Kan det tex. vara en samtalscoach eller en terapeut? Jag vet att du inte vill prata med någon som "sjuka" personer går till, men det finns verkligen väldigt många människor som går till personer som är utbildade på att lyssna och att bolla tankar med. Detta behöver inte innebära att man på något sätt är sjuk eller dålig, utan att man behöver hjälp med att reda ut sina tankar. Man lägger sina tankar på bordet och börjar att prata. Den som lyssnar ställer även frågor som kan få dig att se på samma sak fast från ett annat håll. Detta gör att du i vissa fall kan bearbeta tankar och upplevelser som tynger.
Låt oss ta en titt i framtiden. Hur skulle du vilja att den ser ut? Du har skrivit om vad du inte vill ska hända. Men hur ser den optimala framtiden ut? Hur ser en bra gymnasietid ut? Hur skulle det kännas att inte vara rädd för engelskan? Det finns ingen eller inget som vill hindra dig från att få ut det bästa ur livet. Ibland kan vi ha en inställning som stjälper istället för att hjälpa. Ens tankar om sig själv, tex. vad man klarar och inte klarar av kan vara av yttersta vikt för att man slutligen lyckas eller inte. Hittar du rätt person kan du få hjälp med just detta.
Försök att prata med någon vuxen som kan hjälpa dig rätt!
Ett stort lycka till! Jag önskar dig verkligen att du vågar ta ett steg mot att må bättre och inte fortsätter att oroa dig för framtiden. Om du känner att du vill har fler frågor och funderingar är du välkommen att höra av dig igen!