Jag förstår att all denna uppståndelse får dig att bli rädd. Det sätt du har att hantera ångest, alltså att springa och mecka med maten blir hotat och då blir man rädd, så klart! Saken är den att det är du som väljer, det är ditt liv. Vill du ha det så här? Om svar nej, försök att prata med dom som är rädda om dig även om det är läskigt och ta den hjälp som dom försöker erbjuda dig. Jag lovar att du aldrig kommer ångra dig den dagen du sitter där med vännerna och äter den där glassen och inte har en tanke på kalorier eller ångest osv. Utan bara tänker "gott!".
Du klarar det här, du behöver bara sträcka dig ut och ta de händer som redan är utstäckta.
På http://www.abkontakt.se kan du läsa om våra mentorer, vore det nåt för dig