Ja, man kan absolut träna för mycket. Några tecken på det kan vara konstant ömmande muskler (inte vanlig träningsvärk), muskeltrötthet och irritation. Nu vet jag inte vad du tränar eller hur intensivt, men de timmar som du räknar upp låter ganska mycket för en tjej på 17 år med din historik. Jag är ingen expert på ätstörningar, men med tanke på hur du känner dig (fysiskt och psykiskt?) kan det nog vara en god idé att dra ner på antalet träningstimmar ett tag – tills du är frisk och får i dig ordentligt med mat igen. Mitt råd är alltså att ta det lite lugnt med träningen ett tag framöver och fokusera på ditt tillfrisknande istället. Men jag är som sagt ingen expert, så kanske ska du höra dig för hos någon med mer kunskap? Om du är knuten till någon ätstörningsenhet kanske du har en behandlare du kan prata med? Annars kan du kanske fråga Catherine här på ungdomar.se?