Jag börjar med din fråga om ADHD. Det är en myt att man "måste" fått diagnosen i tidig ålder. Det finns dessutom en underkategori av ADHD som kallas ADD. Det står för Attention Deficit Disorder, som i korthet betyder koncentrationssvårigheter. Det extra H:et i ADHD står för Hyperactivity (Hyperaktivitet) och det är nog det din mamma tänker på, att du kanske inte var hyperaktiv som barn. Men! ADHD/ADD skiljer sig mycket i barndom och unga tonår för flickor och pojkar. Många pojkar är stökiga, bråkiga och har "spring i benen" sen de lärt sig gå i princip, medan flickor kan verka, missförstå mig rätt nu, "helt normala" enda till unga tonår.
Ilskan som uppstår hos dig tillhör inte bara din ålder utan dina erfarenheter... Misshandel i unga år, en styvpappa som dricker. Du kan inte ha det lätt. Men din ilska KAN också ha att göra med en omedicinerad ADHD/ADD. Men man medicinerar inte dessa diagnoser med lugnande som du vill ha utskrivet utan med en slags medicin som kallas Centralstimulantia. Men för att få dessa mediciner utskrivet så måste man genomgå en lååång utredning, men det kan vara värt det. Prata med din skolkurator som kan ge dig en remiss så du får göra en neuropsykiatrisk utredning, som det heter. Då får du svara på väldigt många frågor om ditt humör och så vidare.
Men din ilska kan ju också bero på att folk inte lyssnar på dig angående din drickande styvpappa? Det skulle få vem som helst att känna sig ohörd och liten. Röstar helt klart på att du tar kontakt med din skol-kurator, du kan ju alltid läsa upp det här mailet om du vill.