Hej, jag är en tjej på 15 år som har de lite svårt just nu. vet inte riktigt hur jag jag gå till väga men men. allt började för 2 år sen. jag hade just börjat ny skola och blev mobbad i min klass. jag började umgås med andra i min skola och vi höll ihop jätte länge. men vi började också med att dricka en massa och röka. ingen av oss tre mådde speciellt bra. jag började att skära mig och bråka hemma.. för ett år sen började vi röka på och umgås med betydlig äldre folk. de var mellan 18-40.. men tillsist kom min mamma till en park jag låg i och hade sneat när jag rökt hash. jag drogs ifrån alla mina vänner och kunde inte få tag på någon. restan av sommaren var jag på landet och hade inget för mig. tycket att de var rätt så orättvist. i skolstaren, träffade jag mina vänner igen och jag började med att dricka och röka igen. sen blev jag tagen för stöld på bolaget och hem körd men polisen. mamma och pappa blev helt galna. och jag var tvungen att svära på att inte umgås med de någonsin igen. sen gjorde jag inte de heller. ville inte att de skulle ha något jävla problembarn. men nu har jag inga vänner i skolan. eller på fritiden. men en av mina högsta drömmar är att ha en hund. och de har jag fått. min älskade Mary. och jag tar mitt ansvar och älskar henne över allt annat. bara de att jag är så himla ensam.. nu har jag börjat prata med de som jag umgicks med förut igen. två av de (de som går i min skola) har lagt av med att röka på. min fråga är bara… vad ska jag göra? ska jag börja umgås med de igen? byta skola? bara vara ensam och hoppas på att de blir bättre på gymnasiet? hjälp mig..

---

SVAR

Hej!

Låter som du har haft det riktigt tufft och jobbigt, men att du är väldigt stark som har tagit dig ut ur umgänget med droger och alkohol.

Att känna sig ensam är svårt, och jag förstår att du kanske vill börja umgås med dina gamla vänner igen. Men jag tror det kanske kan finnas en risk att dina gamla kompisar inte är lika förändrade som du och vill fortsätta med alkohol och droger och då kanske du dras med i det igen.

Ett alternativ är att snacka med dessa kompisar om det, säga rakt ut att du vill umgås med dem men att du inte vill hålla på med alkohol och droger.

Som du säkert redan vet är att dricka alkohol och röka cannabis inte särskilt bra för både kroppen och hjärnan, speciellt i unga år då hjärnan inte är fullt utvecklad.
Så mitt råd till dig är att försöka hålla dig borta ifrån både alkoholen och drogerna.

Vad roligt att du har fått en hund, har du kollat upp om det finns några hundaktiviteter som ni skulle kunna göra tillsammans?
Vad har du annars för fritidsintressen?
Att börja på någon aktivitet kan ofta leda till att man träffar nya vänner även om det kan vara lite jobbigt i början.

Är svårt att svara på om du ska byta skola, ibland kan det kännas bättre att få börja om helt från början och ibland kan det bli bättre utan att man behöver byta skola.

Mitt tips till dig är att försöka prata med någon vuxen om hur du mår och känner, kanske kuratorn på din skola eller någon annan vuxen som du har förtroende för.
Ibland är det skönt att inte vara ensam med alla känslor man har inom sig och veta att man inte är ensam, och så kanske du kan få tips på vad det finns för stöd eller olika aktiviteter där du bor som skulle passa dig.

Om du vill får du gärna maila mig på amanda.andersson@fryshuset.se så kan vi prata mer, jag finns även på skype och facebook.

Ta hand om dig!

Varma hälsningar

Amanda Andersson