Hej, Jag är en kille på 25 år som behöver hjälp. Ska göra det så kort jag kan. I min ungdom, 16-21 år ungefär hade jag väldigt gott självförtroende, trivdes i min kropp och mig själv. Jag hade inga problem med att få tjejer, fick ofta komplimanger etc. Jag tränade regelbundet och åt när och vad jag ville i princip. Men utan att tänka på det. Jag gjorde det bara. De senaste 2 åren har det börjat gå överstyr. Jag har tränat hårdare än någonsin, jag räknar kalorier och får ångest om jag äter kolhydrater eller socker. (Vilket jag väldigt sällan gör). Jag trivs inte i min kropp och jag upplever att mitt ansikte ändrat form och jag är fulare än tidigare. Jag vet dock innerst inne att jag är mer vältränad än många andra, men ändå så lider jag av dessa tankar, att jag inte är lika snygg som innan. Jag drar alltid in magen när jag sitter ner, ogillar att vara med på kort, (innan älskade jag att vara med på kort). Dagarna går upp och ner. Ibland lyser jag av mitt gamla självförtroende, medan jag andra dagar har ångest och mår dåligt över hur jag ser ut. Jag har börjat ta kort på mig själv konstant för att se hur mitt ansikte och kropp ser ut, och jag gillar det oftast inte. Ibland övergår tankarna till självmord, och även om jag vet att jag aldrig skulle kunna genomföra det, så vill jag inte ha de tankarna. Jag är 181 cm lång och väger ca 77-78 kg,och denna vikt har jag haft kontinuerligt sedan tonåren. Enda skillnaden mot när jag trivdes med mig själv är att jag idag har lite mer muskler. Jag vill bli den jag var. Trygg i mig själv. Vad kan jag göra? Är det här ett problem ni stöter på ofta?

SVAR

Ja, vi bör dricka två koppar kaffe varje dag.

#arbete #Facket #Intervju #mens #söka jobb