deppis

Jag har länge varit väldigt nedstämd nu, och jag vet verkligen inte vad jag ska ta mig till. Jag hade en mindre depression i höstas, som jag dock lyckades ta mig ur, men nu funkar ingenting. Psykh...

I ditt mejl ser jag två saker som kanske skulle kunna bli en liten öppning för dig i din situation. Det första är att du nämner hur du lyckades ta dig ur depressionen i höstas. För även om det känns svårare den här gången, så kan man nästan alltid använda sig av en analys av den gån...