Hej, tack för att du skickade in din fråga och delade med dig av din situation. :)Vad härligt att höra att du har träffat en tjej som du tycker om och som tycker om dig. Men givetvis tråkigt att höra att hon mår dåligt och att det påverkar eran relation. Först och främst v...
Hallå! Ibland är det till hjälp att få en diagnos, så man kan sätta ord på och få verktyg till att hantera "nedsättningen". För både adhd, depression och ångest finns olika metoder och verktyg att använda sig av, fråga din läkare var du kan hitta de bästa råden för dig och kol...
Hej fina du!Det gör ont att höra att du har mått dåligt under lång tid och att din upplevelse är att din psykiska hälsa försämras. Men det värmer också att höra att du får stöd av en psykoterapeut och att vill må bättre. Bara den detaljen, att faktisk själv vilja, att faktiskt ...
Hej,jag jag tycker det är en väldigt bra idé. Börja med att gå dit och berätta att det är så och varför du vill ha hjälp med det så kan hon säkert ta ansvaret för vad ni ska göra. Hon kan säkert ge tips och göra test, men har säkert också förslag om det är något man måste gå v...
Hej,klart det finns tid för dig. Du beskriver något väldigt vanligt. Samtidigt som det är jobbigt med en ätstörning är det något som håller en kvar. Det är en en tröst, men det som är dumt är att det är en väldigt farlig tröst som inte alls är bra för en. Särskilt inte om du även...
Hej,det är inga lätta saker du känner och har inom dig. Som svar på din fråga vart du ska ta vägen med din ångest, stress, depression och oro så tror jag det är viktigt att du får träffa någon och prata om detta. Någon som också kan hjälpa dig att gå vidare. Du kan söka hjälpa via ...
Hej!Det låter jättejobbigt för dig. Jag tycker att du ska berätta för någon utomstående om hur du har det. Jag förstod inte om du själv gick i terapi men i så fall tycker jag att du ska be terapeuten att prata med föräldrarna. Ibland lyssnar de mer på en vuxen. I övrigt vill jag tipsa ...
Hej, tack för att du skickade in din fråga.Deprimerad är något man blir först efter det att man har varit nedstämd i en längre period. Är det så att du misstänker/upplever att du är deprimerad, är mitt råd att du kontaktar en läkare för att få svar på dina frågor och för att få h...
Hej!Jag hoppas att du får hjälp utav läkare/Psykologer för att ta dig genom allt det jobbiga. Jag har inget bra svar att ge dig, då jag tror att det sitter många jobbiga saker djupt. Snälla sök dig till vuxna som du litar och be om stöd och hjälp. Du kommer att ta dig igenom detta, men vå...
Hej!Om du har kikat lite och tror du har en depression finns bra hjälp, börja på till exempel ungdomsmottagningen eller vårdcentralen. Om du vill kan du prata med någon av oss på foreningentilia.se också. Vi har en chatt som är öppen varje kväll till exempel. Har det gått ut över sömn o...
Hej,ibland känns inte ens problem så stora och man är själv van att må som man gör, så det kan vara svårt att veta. Att skära sig är dock allvarligt och det ska ingen behöva göra. Jag skulle ta chansen att se vad det kan ge att gå till skolpsykolog. Du kanske äntligen efter tre år kan...
Hej,till en början måste jag säga starkt kämpat. Du har försökt så mycket, och det är så himla tråkigt när det är omständigheter runt omkring som gör att du inte får den hjälp som är bra för dig. Jag förstår att du inte orkar, med det du beskriver. Om jag fick bestämma skulle du...