Hej! Jag tycker du ska söka upp din skolsköterska och kolla upp detta. Det kan vara lite olika anledningar, men din beskrivning liknar några diagnoser som finns, tex aspberg syndrom där man har svårt med känslor både för en själv och andra, man har även svårt för spontana saker och allt...
Hej! Vid en depression kan ju humöret ibland bli bättre och i längre perioder så är det riktigt mörkt. Det är lite svårt med så lite fakta och information om dig kunna avgöra om depressionen är tillbaka, om den aldrig försvann under den korta perioden eller om det bara är en "norm...
Att bli dumpad är en jobbig och stor grej, framförallt när du är i den åldern 16 där man har olika hormonsvängningar. Jag förstår din situation när du inte känner mening till något, efter denna dumpning. Det är viktigt att prata ut om sina problem, annars samlas dom inom dig och läggs ...
Man ska skilja på deprimerad och lite ledsen, för vi alla känner meningslöshet ibland av olika anledningar. Vid depression har du en och samma nivå under en lång period, dvs du får inte bara meningslöshet ibland utan har det jämt. Du känner inte att något i ditt liv är roligt, oavsett va...
Depressioner är något man ska ta på allvar. Man ska inte utgå att personen ljuger, man ska finnas som stöd för personen. Ingen vill vara inne i en djup depression, det tar både energi och koncentration. Visst, det är klart att det finns dom som ljuger om att de är verkligen deprimerade bara...
Det låter tragiskt hemskt det du är drabbad av. Du är heller inte ensam om att känna och ha det sådär! Det du ska göra är ju att gå i samtal hos någon kurator, psykolog eller liknade. Eftersom du är bara 12 år bör du ta kontakt med BUP i din stad och börja gå där. Det kan ta några ...
Det låter som att du har periodvis små depressioner. Det går ju att minska genom medicin och kbt terapi. Medicinen kan göra att du håller ditt månde under en jämn nivå och inte får dom där svackorna. En del får även vår depressioner. Jag tycker du ska ta kontakt med din skolsköterska e...
Jag förstår att du har perioder då allt känns helt meningslöst. Jag tycker du ska utnyttja de bättre perioderna genom att försöka stärka din relation med dina vänner. Att ha vänner i ungdomslivet är det viktigaste som finns, som betyder allt. Det är viktigt att ha det stödet ifrån sin...
Hej, Nu har jag förmodligen inte lagt din fråga under rätt kategori, då jag inte riktigt vet vad den handlar om. Du vill ha hjälp med en väldigt stor sak. Innan jag kan hjälpa dig måste jag få veta mer. - När du skriver inget självförtroende, vad innebär bra självförtroende för d...
Usch, det låter inget bra alls. Synd att du slutade på bup, för det som krävs är att gå på samtal med något proffs för att prata ut om det. KBT är en bra behandling mot dessa problem, där man då koncentrerar sig på sina tankar, vilka tankar man får i olika sammanhang. Oftast överdrive...
Dina problem går inte att lösa om du inte berättar för någon vuxen om hur du känner dig. Du berättar dessutom att du är utsatt för mobbning och detta är enligt lag lärarna skyldig att göra något åt. Om du håller det inom dig kommer du bara bli mer och mer deprimerad, du kommer bli mer...
Hej, Som du mår ska man inte behöva ha det. Jag vill gärna prata mer med dig. Maila mig på helena.meyer@fryshuset.se eller lägg till på msn. Jag är alltid online på torsdagar mellan 18-20.