kognitiv
Bo Westholm
Hej! Jag är en 19-årig tjej som undrar om jag har nån form av panikångest eller socialfobi eller nåt annat? När jag ska åka nånstans eller bara gå till mataffären så kan jag får ångestkä...
Dina problem är av den typen att det kan röra sig om panikångest/social fobi, och jag tycker du gör klokt i att ta dina problem på allvar och söka hjälp eftersom den här typen av svårigheter skapar stora begränsningar i livet som du redan börjat märka. Det finns både medicinsk behandl...
Bo Westholm
Jag har ett stort problem och det är att jag har socialfobi. Jag klarar inte av att gå ut bland mycket folk, äta middag ens med min pojkvän är en pina. Jag sitter mest här hemma framför datorn ...
Det finns som du säger ett problem i att söka psykologhjälp när man inte vågar träffa andra människor. Nu vet jag inte om det är så att du ALDRIG vågar träffa någon annan än din pojkvän, och om du ALLTID håller dig inomhus. Det finns ju nämligen olika grader av det här med social fo...
