osäker
Bo Westholm
Jag är 18 år och har aldrig haft någon pojkvän, inte ens killkompisar. Hur ska jag kunna övertyga mig själv om att det inte är något fel på mig?
Mitt råd till dig är att du sätter dig ned med en tjejkompis du litar på och snackar igenom det här ordentligt. Ofta blir såna här funderingar speciellt jobbiga när man går omkring och bär på dom i sin ensamhet. Och då menar jag att du ska vara riktigt ärlig och självutlämnande gentem...
Bo Westholm
Jag är kär i en tjej som är äldre än mig och jag tror hon är intresserad av mig också. Vi chattar och skickar SMS men har inte pratat i telefon eller så. Problemet är att jag är så blyg och...
Att vara blyg är ingenting som man bara ”kommer över”, hur många goda råd man än får. Vad som krävs är träning och åter träning, dvs du måste träna dig i att hantera situationer som gör dig blyg . Och sorgligt nog finns det inget annat sätt än att ”kasta sig ut” och försöka...
Bo Westholm
Jag har så dåligt självförtroende, hur gör man för att få bättre självförtroende?
Det finns en väldig massa olika perspektiv på den här frågan och det både skrivs och diskuteras ofta om det här med självförtroende i medierna (radio, teve, tidningar osv). Och mycket av det som både skrivs och sägs är vettiga idéer. Men då ska man komma ihåg att det är en ganska lån...
Bo Westholm
Vad är det som gör att vissa har dåligt självförtroende, emedan andra har ett bra?
Den här frågan handlar om en mängd olika faktorer som tillsammans avgör frågan om vem som får ett dåligt eller bra självförtroende. Jag kommer nu att beskriva några omständigheter som har betydelse för utvecklingen av ett dåligt eller bra självförtroende, men som jag sade skulle jag e...
