Du måste ta ett snack med din mamma. Frågan är bara hur du ska bära dig åt för att det inte ska bli som vanligt (bråk alltså). Din pappa var alltså inte till någon större hjälp. Dina småsyskon kan inte heller hjälpa till på något sätt. Min tanke är att du ska ha någon med dig när...
Naturligtvis är det fruktansvärt för din mamma, men eftersom det här är en ungdomsmottagning kommer jag att koncentrera mig på din situation som ofrivillig åskådare till detta elände. Att se sin pappa använda våld mot ens mamma är psykologiskt en förvirrande upplevelse. Det vanliga tjat...
Här kommer jag att ta fasta på ett mycket viktigt perspektiv när man som du blivit misshandlad hemma nämligen: Maktlösheten. Att bli misshandlad av någon i familjen leder lätt till maktlöshet eftersom det inte är så lätt att komma undan. Vart ska man ta vägen? Ditt hem och din familj har...
I ett sånt här läge är det vettigt att be någon annan om hjälp. Du behöver stöttning för att kunna framföra din åsikt. Att göra en sån här sak själv är inte att rekommendera ur psykologisk synvinkel. Risken är alltför stor att du råkar illa ut känslomässigt! Visst kan jag först...
Utan att veta någonting om vem det är som har dött eller hur länge sedan detta var, kommer jag här att ta fasta på ett perspektiv som mer handlar om vad som händer när man sörjer någon närstående som dött. Det finns några olika faser som så gott som alla går igenom även om det tar o...
Såna här oroande och jobbiga tankar har ofta en förmåga att växa sig starkare ju längre tiden går. Till slut kan alla små tecken på att något inte är riktigt bra, som att någon i familjen bara är försenad till söndagsmiddagen, bli till något som kan sätta full fart på oron. Nyheter...
Oavsett om du tänker satsa på att ta hem kompisar eller inte i framtiden, föreslår jag att du berättar för dina kompisar hur det ärligt ligger till, även om det kan kännas lite pinsamt. Du måste lära dig att du inte har något ansvar för din mammas/pappas supande. Visst vet jag att det k...
För det första vill jag säga dig att din situation är mycket vanlig. Det här händer ofta under någon period i människors liv. Utvecklingspsykologiskt är oftast förklaringen att du och din mammas/pappas relation under en period (den kan vara flera år lång om det vill sig illa) håller på...
I din situation är det naturligt att man tänker att man ska försöka få sina föräldrar att sluta bråka. Bara man kunde komma på en bra idé. Många gånger försöker man och misslyckas. Men.., tar du på dig att försöka lösa någonting som faktiskt är deras problem gör du ett jobb som ...
Ta först och främst ett snack med din biologiske förälder som lever tillsammans med din styvmamma/styvpappa, där du förklarar sÃ¥ gott du kan hur det känns. Och sen ber du henne/honom om hjälp. I sÃ¥na här situationer är det lätt hänt att man i ditt fall glömmer att be om hjälp, och sÃ...
Att flytta hemifrån är psykologiskt en viktig händelse i varje människas liv, fast som allting annat som rör psykologi märker man många gånger ingenting när det går bra. Det är istället när det blir problem som man nästan blir tvungen att komma in på psykologin. Och i ditt fall har di...
Sätt dig ned tillsammans med dina föräldrar (ibland kan det vara bra att ta dom var för sig) och be dem berätta om hur de ser på det här med studieresultat. Ligger du på den prestationsnivån dom tycker att du borde? Finns det vissa ämnen dom tycker är viktigare än andra? Hur var det för...