psyke
Bo Westholm
Jag e jätte rädd… Varje gång, nästan iaf, jag äter så spyr jag upp maten. Jag äter jätte mycket och jag äter jätte snabbt, jag försöker lugna ner det, men det går inte. Jag har inte...
Du verkar ha hamnat i en negativ situation kring ditt ätande och utifrån din beskrivning så råder jag dig till att söka hjälp ganska omgående. Går du i skolan så kan du direkt gå till skolsyster eller skolkuratorn så kan dom hjälpa dig med att få rätt professionell hjälp. Har du inte ...
Bo Westholm
jag skär mig för att fly från verkligheten eller när jag blir arg eller ledsen, behöver jag hjälp?
Ja, enligt min erfarenhet så behöver du det. Ditt behov av att fly från verkligheten genom att skära dig som du beskriver, är ett tecken på att du bär på jobbiga känslor som du inte vet hur du ska hantera utan att göra illa dig själv. Och även om du anser att du hittat en lösning genom ...
Bo Westholm
hej! jag är en tjej på 15 år och jag hade en depression förra hösten och våren. Min kurator och jag kom fram till att det berodde dels på pressen i skolan. Det är underbart att ha kommit ur de...
Om ni kommit fram till att det är pressen i skolan som får dig ur balans, så finns det ett antal saker du kan göra för att undvika att hamna där igen. Jag kommer ge dig några tips, men alla hänger ihop på olika sätt. 1. Se till att strukturera dina dagar. Det betyder att du i förväg ...
Bo Westholm
Jag vet inte hur jag ska börja… Jag är 14 år och har mått riktigt dåligt i ett år ungefär. Jag känner mig så ledsen och tom. Gråter varje dag, har ofta ingen matlust, har ingen lust at...
Du verkar ha hamnat i ett känslomässigt läge som du har svårt att både finna en förklaring till, och hitta en väg ut ur. Jag kan så här brevledes inte ge dig svaret på varför du känner som du gör, men jag kan ge dig en del råd om vart du kan vända dig för att få hjälp att hitta din...
Bo Westholm
Hjälp! jag plågar mig själv med att tänka på min flickvänns tidigare sexuella relationer och tänka att jag själv inte är tillräkligt sexuellt erfaren. Jag har hela mitt vuxna liv fått kämp...
Många människor har någon slags uppfattning om vilket liv dom vill ha, och vilka saker man bör prova på. Och för unga människor idag kan det kanske vara extra svårt, då det finns ett antal saker som man bara ”ska” göra. En sådan sak kan tex vara att resa, och då menar jag inte någon...
Bo Westholm
Hej, jo det är så här att jag har börjat bli mer och mer deprimerad. Jag vet inte riktigt vad grunden är,men jag har hållt på i kanske ett år nu eller mer.. jag gråter får jobbiga känslor...
Nej, det finns inget normalt med att må så dåligt att man inte ser någon annan utväg än att göra illa sig själv. Det är överhuvudtaget inget normalt med att vara deprimerad även om man är ung. Så i det här avseendet har din mamma helt rätt, nämligen att du behöver hjälp för att ko...
Bo Westholm
Jag vill ha hjälp av dig Bo. Det är så mycket jag vill prata med dig om. Vill du lyssna på mina problem? Tycker du att de är bra att jag har kontakt med BRIS? Eller ska jag ha kontakt med någon ...
Du får gärna skriva hit och berätta mer om hur du känner, för även om jag inte har möjlighet att svara alla, så läser jag alla frågor som kommer in. Det är också bra att du tagit kontakt med Bris för dom har möjlighet att prata med dig personligen och då finns det lite större möjlig...
Bo Westholm
Hur ska man göra för att få anti-depressiva eller lugnande? Måste man träffa någon regelbundet eller räcker det med ett par gånger tills de kan bedöma ifall man ska få dem?
Du kan antingen gå till din läkare på vårdcentralen, eller så kan vända dig till öppenvårdspsykiatrin och få en tid hos en psykiatriker (läkare med vidareutbildning i psykiatri). Det sista alternativet kan i många fall vara att föredra då läkarna inom psykiatrin har så mycket mer kuns...
Bo Westholm
Om man går till psykologen på UM, kostar det då pengar eller?
Nej, alla besök på Ungdomsmottagningen skall vara gratis, och enligt den information jag fått finns det inga undantag från detta. Men för att vara 100% säker kan du ringa till din närmaste Ungdomsmottagning som du hittar under länken "din mottagning" på vår sajt. Då kan du fråg...
Bo Westholm
hjälp mig!!! Jag anses vara en "vuxen" kvinna på hela 21 jätte långa år, men jag är nog minst i hela världen… har under de senaste 3-4 åren fått en oönskad gäst i min mage, ...
Det verkar som om du hamnat i en negativ spiral där du försöker lösa dina problem genom att göra förändringar i det yttre. Och visst kan det fungera en tid att tex byta jobb som du gjort, då man distraherar sig ett tag, men sedan börjar oftast den där malande känslan göra sig bekant igen...
Bo Westholm
Hej, jag har mycket i mitt huvud som jag skulle behöva ventilera med en psykolog. Men jag är rädd för att någon skulle kunna identifiera mig utifrån det jag skrivit. Finns det någon möjlighet ...
Tyvärr har vi inte den möjligheten, men försök antingen att skriva utan att avslöja identifierande detaljer, eller fundera över ifall du inte skulle söka en psykologkontakt eller en kuratorskontakt på tex Ungdomsmottagningen där du bor. För det ger ju en annan möjlighet till att prata än...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 21 år som misstänker att jag har Aspergers syndrom. Jag stötte på "sjukdomen" av en slump i en bok på biblioteket. Jag stämmer in precis på beskrivningen i boken. ...
Bra information om Aspergers syndrom kan du hitta på Föreningen autisms hemsida. Gå in på www.autism.se och välj sedan länken Autism & Autismliknande tillstånd ute i vänstermarginalen. Sedan kan du välja länken Asperbergs syndrom . Du kan också gå in på www.aspergercenter.nu Klicka...
