psyke
Bo Westholm
Hejsan! Det är så här förstår du, att för 2 år sedan dog min älskade och saknade farfar i lungcancer. Ända sedan jag fick veta att farfar var sjuk har jag varit fruktansvärt otroligt ledsen....
Om man som du har varit med om hur flera personer nära en har dött, och man inte fått tillräcklig hjälp och stöd i sorgearbetet, kan det bli så att alla känslor av saknad, övergivenhet, ilska, ledsenhet osv lägger sig på hög. Men till slut tippar högen över ända och allt faller ihop i...
Bo Westholm
Kan alla människor bli kära? Kan jag bli kär? Jag är nu nitton år gammal, har aldrig varit förälskad eller ens varit intresserad av någon. Jag skulle gärna vilja bli kär men jag tror inte ...
Enligt min erfarenhet så har alla människor en förmåga att bli kära. Men det kan finnas hinder ivägen för att den typen av känslor ska väckas, förutom att det faktiskt också kan handla om att man helt enkelt inte träffat rätt person. Men om vi pratar om det här med hinder för att ...
Bo Westholm
Är jag för känslig? Jag kan knappt se en film som innehåller otrohet utan att jag börjar skaka av illamående, och ibland har det till och med varit så illa att jag har kräkts. Så fort jag hö...
Av olika anledningar reagerar vi människor olika starkt på olika saker. Det kan handla om att vi har tidigare svåra erfarenheter som väcks till liv när vi stöter på samma sak senare i livet, men det kan också handla om att vi har en allmän sårbarhet som gör att vi upplever känslor "...
Bo Westholm
På ett halvår har jag gått ner ungefär 12 kg. Jag känner alltid ångest över att jag är tjock (Är 170 cm lång och väger 57 kg) och ibland äter jag jättemycket för att sen kräkas, ibland ...
Det kan mycket väl vara så att du är på väg att utveckla ett betende och en syn på dig själv som är förenligt med ätstörning. Många med ätstörningsproblematik kommer in i det hela via en "vanlig" bantning, som dom sedan inte kan sätta punkt för. Istället fortsätter det ef...
Bo Westholm
Hej! är en 23 årig tjej som sörjer en kille för han omkom i en olycka förra sommaren. Har känslor för honom och vet inte hur jag ska gå vidare. Vi var aldrig i hop men blev inte det pga vissa...
I det fallet skulle jag inte rekommendera dig att följa dom råd du fått, för sörja är inget man bara slutar med för att någon säger att man inte har något att vara ledsen över. Hur någon upplever ett dödsfall och hur det påverkar en är individuellt och ingen kan säga till någon anna...
Bo Westholm
Varför skrivs och sägs det hela tiden att "alla är lika mycket värda" men varför har i sånna fall vissa fullt med vänner och ett bra liv medans vissa går ensamma och vill ta självmo...
Att ha en uppfattning att alla är lika mycket värda, betyder inte att man har makt att förändra det faktum att livet är orättvist. Och jag kan önska att jag kunde ge dig ett svar på varför vissa barn föds till ett liv i fattigdom, eller varför vissa får föräldrar som inte är kapabla a...
Bo Westholm
jag är en deprimerad kille på 20 år.. jag har gjort en del olagligt. jag har gjort många illa på social nivå. jag har bara kul när jag gör nån illa eller dricker alkohol…jag skulle v...
Det kan vara jättebra som stöd i vardagen att prata med kompisar och andra närstående, men personer som finns runt omkring en har av olika anledningar oftast svårt att hjälpa en hela vägen. Dom vet oftast inte hur, och det kan man kanske inte förvänta sig att dom skall veta heller. Så mi...
Bo Westholm
Hej! Jag har ett problem, jag läste att det kan vara psykiskt, men jag vet inte. När jag är uttråkad, känner mig rastlös eller är lätt deprimerad, får jag svårt att andas, jag kan inte ta dj...
Om det är fysiska eller psykiska orsaker kan man aldrig helt säga förrän man gjort en utredning av det hela, eftersom många fysiska åkommor ger samma symptom som vissa psykiska problem. Mitt råd i sådana här lägen är att man först bör vända sig till en läkare för att han/hon skall ku...
Bo Westholm
Hej! Vet inte vart jag ska börja.. Är en tjej på 18 som sedan länge tillbaka varit väldigt deprimerad, har dessutom problem med mitt temperament och övervikt pga det och även fått problem ...
Du har haft svåra upplevelser som du beskriver det, och det är sällan man bara kan lämna sådant bakom sig, även om man flyttar, eller gör andra saker för att komma bort. Sina känslor och sina upplevelser bär man med sig, varför man måste ge sig själv en ärlig chans att få bearbeta det...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 15 år som skulle vilja prata med en psykolog. Jag vet att jag lider av social fobi och att jag är deprimerad. Men jag vet inte hur jag ska få tag på en psykolog. Jag bor i öst...
Vi kan tyvärr inte förmedla någon direktkontakt, men jag kan tipsa dig om hur du själv kan få tag i en psykolog. Du kan kontakta närmaste Ungdomsmottagning (se under länken "din mottagning" på vår sajt) och höra med dom ifall dom har någon psykolog. Men oftast är det kurato...
Bo Westholm
Hej! Vi har märkt att våran kompis har problem. Hennes pappa har nyligen dött och hon har också blivit våldtagen. Hon har problem i skolan och är lite "utstött" för skitsaker som ho...
Som ni beskriver situationen så håller jag med om att er kompis sannolikt behöver mer hjälp än vad skolsköterskan kan ge, men ibland kan skolsköterskan ha goda kontakter med både barnpsyk och Ungdomsmottagningen varför det ändå kan vara ett första steg att prata med henne. Nu vet jag i...
Bo Westholm
Hej. Jag är en kille som fyller 17 i år och jag har kännt mig deprimerad så länge jag kan minnas.Det är ingen tjej som vill vara med mig,knappt snacka med mig.Jag träffar aldrig min pappa län...
När det blir så många jobbiga saker i livet som liksom staplas på varandra, är det lätt att känna att man inte orkar längre. Det kan också vara svårt att veta hur man ska börja ta tag i allt, varför man lätt faller in i en depression där man bara känner uppgivenhet inför allting. I d...
