Hej,jag tror att det är lättare att bli målmedveten om man mår bra. Att ta tag i det som gör att du känner dig ful, att du vill ändra på dig och att du tror att det blir bättre om du är smal. Om du inte mår så bra psykiskt, försök ta tag i det först och ta hand om dig! /Annso
HejPsykisk ohälsa har ingen ålder på det sättet men man hamnar på lite olika ställen beroende på ålder och vilket tillstånd du är i. Om du mår akut dåligt eller känner att du inte vill leva längre eller har svårt att fungera i vardagen så kan du uppsöka akutmottagningen i din hemkom...
Hej,du beskriver mycket som jag känner att du inte ska behöva gå och bära på själv. Du beskriver det superbra och sätter ord på precis allt. Det finns väldigt bra kuratorer att få på tex en ungdomsmottagning, ta chansen och gå dig och berätta precis det du skriver här. Jag har en käns...
Hej,Vad skönt att höra att du mår bättre! Att du känner dig nervös ofta kan bero på att du har ångest, och att du märker av den mer när depressionen är bättre. Ångest kan vara väldigt jobbigt, och inget som man bara ska vifta bort. Det är vanligt att försöka dämpa ångest med alkoh...
Hej!Du inte diagnosticera dig via ett test på Internet, men självklart så kan det vara ett sätt att komma fram till vad du lider av. Borderline, Bipolärt syndrom och PTSD kan ha liknande symptom, som t.ex. svängningar i humöret, depression och ångest. Jag funderar lite över hur din psykolog...
Hej.Det låter väldigt tufft för dig. Har du pratat med dem om hur du känner, att du mår psykiskt dåligt av att känna och höra deras förväntningar på dig? Ibland kan vissa föräldrars oro för sina barns framtid uttryckas i press och ilska. Det är inte bra att de gör så och inget ...
Hej,När du skriver sjuk så gissar jag att det handlar om någon form av psykisk ohälsa eftersom du nämner självmordstankar och självskadebeteende? Tyvärr är det så att det kan ta lång tid att återhämta sig när man har mått psykiskt dåligt. För att kunna sluta skada sig behöver man o...
Hej, och tack för din fråga som jag hoppas kunna besvara på ett bra sätt. Jag har full förståelse för att det du upplever är väldigt skrämmande. Oavsett vad det beror på, och jag kommer inte att gå in och gissa vad det är du lider av eller ge någon diagnos. Det viktiga är, och det vil...
Hej fina du och tack för att du skriver till oss!Det är en tung situation du beskriver och det är inte konstigt att du känner att du inte orkar och räcker till. Bara att ha ett litet barn kräver en hel del, och du har annat ovanpå det. Jag förstår att du är rädd för att förlora dit...
Hej fina du,Tack för att du vågar ställa din fråga! Jag blir verkligen ledsen när jag hör att ingen tagit dig på allvar. Jag ser ju att du mår väldigt dåligt och behöver hjälp för att kunna må lite bättre. Du ska veta att du inte är ensam, varken om att må dåligt eller at...
Hej, tack för att du skriver in till oss med din fråga!Jag blir både ledsen och orolig när du berättar hur du mår. Du ska absolut inte behöva ha det på det sättet. När man är ledsen och har ångest och inte har aptit kan det bero på en depression t.ex. Det är inte ovanligt, och det finn...
Hej!Det låter jättejobbigt för dig. Jag tycker att du ska berätta för någon utomstående om hur du har det. Jag förstod inte om du själv gick i terapi men i så fall tycker jag att du ska be terapeuten att prata med föräldrarna. Ibland lyssnar de mer på en vuxen. I övrigt vill jag tipsa ...