rädsla
Helena Meyer
Jag är en tjej på 15 år som har börjat se vita skepnader i form av ansikten som stirrar på mig i mörker. De säger ingenting, och jag ser dem endast i ögonvrån. Jag har även andra saker som...
Hej, och tack för din fråga som jag hoppas kunna besvara på ett bra sätt. Jag har full förståelse för att det du upplever är väldigt skrämmande. Oavsett vad det beror på, och jag kommer inte att gå in och gissa vad det är du lider av eller ge någon diagnos. Det viktiga är, och det vil...
Amanda Andersson
Jag är väldigt rädd för att ha sex jag vet inte varför vet ni kanske varför man kan vara rädd? Jag vill inte vara rädd så snälla hjälp.
Hejsan!Vad bra att du skriver in till oss med din fundering. Är inte alls konstigt eller onormalt att känna sig rädd eller tycka att sex är läskigt. Men förstår att det kan vara jobbigt att känna sig rädd. Sex är inte något som en måste skynda med, utan något som en ska ha när en ...
Bo Westholm
varför ska allt vara så svårt för!?.. jag har varit tillsammans med min kille i 3 månader snart, men det känns som vi inte haft nått riktigt förhållande för vi har inte träffats så mycket ...
Visst, det kan ju mycket väl vara så att din killes lite avvaktande hållning beror på en rädsla för att bli sårad, varför han inte vågar satsa helhjärtat. Men som sagt, detta vet han endast själv, varför mitt råd är att du försöker prata med honom vid fler tillfällen, och då när h...
Bo Westholm
Hur skall man bemöta en kille på 16 år som funderar mycket kring frågor gällande döden men som från början klädde dessa funderingar i att uttala en flygrädsla?
Mitt svar på den här frågan kommer att vara generellt till sin karaktär då jag vet för lite om killen, och din relation till densamme, för att ge ett mer individualiserat svar. Det är inte ovanligt att unga människor har perioder där tankar kring döden är väldigt intensiva. Många u...
Bo Westholm
Hej! Jag är en tjej på 19 år! Jag är inte rädd för döden! är jag konstig då?
Nej, man är inte konstig för att man inte är rädd för döden. Men det är sannolikt vanligare att man känner en viss rädsla för döden än att man inte gör det. Detta beror enligt min erfarenhet på att många har svårt att prata om döden och har därmed svårt att hitta ett naturligt fö...
Bo Westholm
hej… är det normalt att vara rädd för sjukhus? varje gång vi ska dit få jag som någons slaks panik. till och med om vi bara ska hälsa på någon. även att gå till ungdomsmottagningen g...
Det finns många som känner obehag och rädsla inför att gå in på sjukhus och liknade ställen. Det kan vara lite olika vad det beror på, men många förknippar sjukhus odyl, med död, smärta, och obehag av olika slag, varför det blir väldigt negativt laddat och kan kännas skrämmande att b...
Bo Westholm
hej. jag har kanske ett problem, om inte många..?! .. aja. jag vågar inte ha sex, men vill… jag är rädd att det ska göra ont osv, jag har varit nära att blive våldtagen några gånger.. m...
Jag tycker ändå att du ska försöka prata med någon av dina kompisar. Välj ut den kompis som känns närmast, och prata med henne/honom. Jag tror nämligen att du skulle må bra av att få höra andras erfarenheter av sexdebuten. För när man pratar om sådana här saker och får höra hur and...
Bo Westholm
hej!jag är en kille på 14 år som har rätt jobbigt med en fobi! det började me att jag var och åkte slalom*tävlar i det*men då var jag och nåra kompisar och hoppade i hopp!sen då tänkte jag...
Jag tycker inte det som du lider av är någon fobi. Istället är det en ganska normal reaktion att reagera med rädsla när man råkat ut för något som gör så ont som att bryta benet på det sättet som du beskriver. Den rädslan upplever nästan alla som råkat ut för liknande olyckor. Vad s...
Bo Westholm
Varför får man ångest?
Det är en fråga som det finns jättemånga olika svar på utan att något enda av dom skulle vara fel. Jag kommer att besvara frågan utifrån en lite mer allmän synvinkel som visat sig användbar när jag arbetat med mina patienter. Och där ser jag ångesten som en signal från psyket att någo...
expert
Kan man få det bättre om man lider av ångest?
Ja. Det går att bli kvitt den förlamande ångesten. Men först måste man vara medveten om att ångesten har blivit ett stort problem. Behandlaren ensam kan inte göra hela jobbet men han hjälper till att få in dig på rätt spår och ger dig insikt. Behandlaren kan vara en stödpunkt i tillvaro...
expert
Kan familj och vänner göra något för att hjälpa till om man lider av ångest?
Det är viktigt att man är öppen om sina problem. Familj och vänner kan ge stöd genom att vara lyhörda och förstå att de som har ångest har svårigheter med att sluta med ångesten.
expert
Vad är ångest?
Fruktan, rädsla och ångest kan vara normala reaktioner på ett antal yttre hot, oväntade situationer, konflikter, sjukdomar, förväntningspress och dilemmor. Ångest kan också vara sjukligt och kan ofta förekomma vid de flesta psykiska symtom och sjukdomar. Sådan sjuklig ångest kan kännetec...
