samtal
Ersta Uffe
Min mamma mobbar mig, mest mobbar mon mig över min vikt och kropp trots att hon är medveten om mitt självhat och att jag i nästan fem år led av ätstörningar och självskadebeteende vilket jag k...
Hej!Det låter inget vidare. Har du prövat att gå till någon och prata. Någon som är van att ha samtal menar jag? Jag rekommenderar dig att göra det. Ibland kan det finnas en bra skolsköterska eller kurator att prata med. Annars kan du pröva här:http://www.umo.se/Att-ta-hjalp/Ungdomsmottagn...
Bo Westholm
hej! jag är en tjej på 16 år. och jag mår väldigt dåligt, har försökt ta självmord två gånger. jag behöver prata med någon men vad skall man vända sig till
Det är jättebra att du trots att du mår så dåligt, inser att du behöver någon att prata med. Det är långt ifrån alla som förstår att söka hjälp när de befinner sig i din situation och därför går många unga liv till spillo utan att de givit sig själva en chans att hitta en mer sta...
Bo Westholm
Jag är en kille på 18år, har alltid haft problem med familjen och skolan, det är nästan ett under att jag kom in på gymnasiet. När jag var 15-16 gick jag och pratade med en pyskolog om mina pro...
Mitt råd är att du vänder dig till närmaste Ungdomsmottagning. Där finns kurator som du kan hjälpa dig, antingen att ni etablerar en samtalskontakt, eller så kan han/hon hjälpa dig vidare till någon som kan utan att det ska behöva kosta så mycket. Det brukar nämligen finnas ett antal alt...
Bo Westholm
I våras var ajg deprimerad. Jag sökte då hjälp på ungdomsmottagningen och gick där till i sommras. Nu i början av hösten så bestämde vi att jag mådde bättre och inte behövde gå där mer....
Det är inte ovanligt att man behöver ytterligare hjälp en tid efter att man avslutat en samtalskontakt och mÃ¥nga gÃ¥nger kan det vara sÃ¥ att man söker hjälp med jämna mellanrum under ett antal Ã¥r innan man känner att man helt klarar att hantera känslor som just nu känns för tunga att bÃ...
Bo Westholm
Hej. Jag är en tjej pÃ¥ snart 11 Ã¥r. Jag har gÃ¥tt igenom en del jobbiga saker t.e.x Sexuellt övergrepp av en 4 Ã¥r äldre kille , jag har problem med att sluta röka, känner mig hotad av en sex Ã...
Du verkar befinna dig i en väldigt pressad situation och med tanke på din låga ålder så kan man inte begära att du ska kunna hantera allt detta på egen hand varför det är bra att du träffar en psykolog. Nu är det dock så för dom flesta att det tar ganska lång tid innan man känner sig ...
Bo Westholm
Hej! Jag har en kompis som mår väldigt dåligt och jag har länge försökt övertala honom om att gå i terapi. Efter mycket om och men har han nu börjat överväga det, men hans problem är at...
Om han inte blivit för gammal för att gå till Ungdomsmottagningen så kan han vända sig dit för det är helt gratis. Det är lite olika hur gammal man får vara på olika platser i landet. Vissa drar åldersgränsen vid 20 år emedan andra drar den vid 25. Så det bästa ni kan göra är att ri...
Bo Westholm
Hej Var kan man vända sig för att prata med någon utomstående om man är över 20 år nyss fyllda? Jag skulle behöva någon som jag kan tala ut med. Som det ser ut nu så är jag påväg att r...
Vissa ungdomsmottagningar tar emot upp tills man fyllt 21 eller till och med 25. Så du kan ringa till din närmaste mottagning och höra hur det ser ut där. Det är helt gratis att gå till UM och där finns kurator och ibland även psykolog som man kan få hjälp av. Andra alternativ är att ...
Bo Westholm
kan man gå i terapi även om man inte har varit med om något traumtiskt? jag mår piss utan anledning,(ångest mm.) är man då slöseri med dyrbar tid för psykologerna? tänk om de säger att man ...
Det är sällan stora traumatiska händelser som orsakar psykiskt lidande utan många gånger är det många små saker som kan vara svåra att se själv som tillsammans utgör en grund för hur vi mår. Det går inte heller att värdera psykiskt lidande och säga att den ena personens lidande är...
Bo Westholm
jag är en tjej som är deprimerad.jag vet inte varför.jag vill kunna va glad.men jag kan inte det.inte ens när det går bra.jag vill gå till en psykolog.men jag vill inte gå till skolpsykologen e...
Det är bra att du söker hjälp när du känner dig så här och vill du inte gå till skolpsykologen så kan du gå till närmaste Ungdomsmottagning eller så kan du vända dig till barn-, och ungdomspsykiatrin om du är under 18 år. Där kan det ibland vara lång väntetid men det får du veta n...
Bo Westholm
Har mått dåligt av problem och press nu i ca. tre veckor. Har inte kännt såhär förr, eftersom jag har varit expert på att förneka det jag känner. En eda person vet om det här, en jag delar l...
Det går inte att jämföra olika typer av problem och säga att vissa typer av problem ska man få hjälp med och andra inte. Istället bör man tänka på att när något problem eller känslor gör att ens vardag påverkas på ett negativt sätt och man känner att man inte kommer vidare så är ...
Bo Westholm
Hej. Jag har varit tillsammans med min flickvän i 6månader nu hon är 20år och jag är 22år. Under hennes liv så har det hänt en del saker som hon behöver bearbeta. bla. ett antal våldtäkter ...
Vuxenpsykiatrin har så kallade öppenvårdsmottagningar, vilket innebär mottagningar dit man kan ringa själv och få tid. Om dom är väldigt hårt belastade kan det underlätta om man har en remiss från en läkare på tex en vårdcentral, men hur det ser ut med den saken kan dom berätta för d...
Bo Westholm
Hej! Jag känner ofta ångest, blir helt paralyserad och kan inte fortsätta med det jag föresatt mig att göra den dagen. Ofta är det saker jag sagt eller gjort tidigare, kanske långt tillbaka so...
Ibland kan man hamnat in en negativ spiral i tankarna och fastna i självkritik eller andra negativa tankar. Det drabbar dom flesta människor under någon period i livet. Ibland går det över av sig självt, eller genom att man pratar med vänner och bekanta. Men som sagt, ibland kan omgivningen v...
