Att du inte känner dig nöjd med dom psykologer du träffat har inget att göra med om du är tillräckligt sjuk eller inte. Istället handlar det sannolikt om det du själv är inne på, nämligen att du "letar efter din terapeut", som du förmodligen inte gjort ett mentalt avslut med ä...
Jag kan förstå om du inte känner dig bekväm med att "bli patient" på din egen arbetsplats. Det är dock inte ovanligt att vårdpersonal med koppling till psykiatrin behöver tex samtalsterapi precis som vem som helst kan behöva det under vissa perioder i livet. Det är lite olika hur...
Psykologhjälp kan man få på ett antal olika ställen. Ibland finns det psykolog på Ungdomsmottagningen, men finns det inte det så finns det en kurator som man kan börja och samtala med för många gånger kan det vara tillräckligt, och i annat fall kan kuratorn hjälpa en vidare till en psyko...
Det finns lite olika vägar för att få hjälp så jag ger dig några alternativ så kan du själv känna efter vad som verkar vettigt. Går du i skolan så finns alltid möjligheten att gå till skolkuratorn. En kurator kan vara ens samtalspartner och hjälpa en att reda ut olika typer av proble...
Jag skulle bli mycket förvånad om det vore så att kuratorn inte tar kontakt med dig för att hon tycker dina problme är småsaker. Det handlar sannolikt istället om att hon i sin tur inte vet om du vill ha fortsatt kontakt och därför avvaktar ifall du söker upp henne igen eller inte. Vanli...
Det finns några olika alternativ när det gäller att få en samtalskontakt. Man kan ringa till en legitimerad psykolog som står på gula sidorna, dvs gå till en privat, men det brukar vara ett väldigt dyrt alternativ och inget man har råd med som ung. Andra alternativ som är billigare eller g...
Dom mediciner som finns mot tex depression är framtagna och testade på vuxna personer. Eftersom det inte finns någon direkt kunskap kring hur dom här medicinerna påverkar unga personer som inte är färdigutvecklade än, så är man på vissa ställen väldigt försiktig med att ge dom här med...
Det kan ta tid att bygga upp en stabil grund att stå på, och i efterhand när man kan titta tillbaka så finner man oftast att det var flera olika små saker som efterhand gjorde att man började känna sig trygg i sig själv. Du har tagit steget och börjat arbeta med det som varit jobbigt för d...
Att bli lämnad av sin partner väcker oftast mycket frågor och funderingar och det är en form av kris som man måste försöka hantera på ett eller annat sätt. Att prata med någon och få hjälp med att sortera tankarna är många gånger ett bra sätt. Den hjälpen kan man få av en kurator, ...
Det är oerhört svårt att glömma bort saker man varit med om, positiva som negativ. Men det hindrar inte oss människor från att önska att vi kunde glömma ibland, särskilt när vi varit med om något svårt och jobbigt. Många försöker därför sysselsätta sig med en massa saker för att s...
När det inte finns fara för någons liv eller hälsa så finns det inte några som helst skäl för en kurator att bryta tystnadsplikten. Så, det betyder att du lugnt kan gå och prata med tex en kurator om det du varit med om så du får en chans att bearbete det hela.
Många i din situation har gått och mått dåligt så länge att det känns som om inget hjälper. Och när man äntligen får psykologhjälp så vill man självklart att allt ska börja kännas bättre direkt. Men att bli frisk från en depression och andra problem man har som att skära sig osv, ...