Problem man mött, eller som man har i sitt dagliga liv är sällan något man åtgärdar på kort tid. Istället är det oftast ett längre arbete som krävs för att man skall komma till rätta med vad det är som gör att man mår på ett visst sätt, och hur man ska hantera det för att inte beh...
Mitt råd till dig är att du verkligen försöker att söka hjälp på antingen Ungdomsmottagningen eller hos tex skolans psykolog eller kurator. Att gå runt och känna på det sättet som du känner är inte alls bra, och då ska man inte gå runt och bära allting ensam. Och även om det kanske ...
Du kan gå till närmaste Ungdomsmottagning eller vända dig till psykiatrin (barn-, och ungdom om du är under 18 år). På dom ställen jag räknat upp finns kuratorer, läkare och psykologer som kan hjälpa dig. Du kan få en samtalskontakt utan att din familj behöver få veta, då den du samtal...
Visst finns det sämre och bättre psykologer precis som inom vilken yrkeskår som helst, men enligt min erfarenhet så finns det inte så många dåliga som du upplever att det finns. Men det är knappast en tröst ifall man har haft oturen att få en mindre bra psykolog, eller känner någon som h...
Om jag förstår ditt brev rätt så har du svårt att få tag i en psykolog att gå hos. Ifall detta beror på köer, eller om du helt enkelt inte vet vart du skall vända dig säger du inget om, varför jag svarar utifrån båda alternativen. För att få psykologhjälp kan man vända sig till...
Skönt att höra att ditt liv börjar ordna upp sig, även om jag mycket väl förstår att det gamla ibland smyger sig på. Vi människor fungerar nämligen så, att vi inte vill må dåligt varför "psyket gör allt" för att reparera sig själv. Det innebär att om vi har upplevt proble...
Det finns bra information pÃ¥ Internet som beskriver ganska utförligt hur en psykoterapeutisk behandling gÃ¥r till, och hur den medicin du frÃ¥gar efter är tänkt att fungera, samt vilka eventuella biverkningar som finns. Sedan är det alltid ett personligt val man gör, om man vill medicinera, gÃ...
Du har sannolikt rätt när du kopplar ihop ditt beteende idag, med dina upplevelser av att inte bli sedd och bekräftad när du var yngre. Du är sannolikt också inne på rätt spår när du funderar över att söka hjälp, då det här med att inte kunna vara kvar i en relation innebär ett lidan...
Det kan vara jättebra som stöd i vardagen att prata med kompisar och andra närstående, men personer som finns runt omkring en har av olika anledningar oftast svårt att hjälpa en hela vägen. Dom vet oftast inte hur, och det kan man kanske inte förvänta sig att dom skall veta heller. Så mi...
Är man i din ålder så behöver psykologen inte i dom flesta fall meddela föräldrarna. Det är bara i väldigt allvarliga fall när det är risk för personens liv och hälsa som föräldrarna måste få veta, annars råder tystnadsplikten, varför du inte behöver bekymra dig om den saken. Du...
Om du har anorexia eller inte kan jag inte säga, då det inte är lämpligt att ställa några diagnoser utan att ha träffats. Det jag däremot kan säga är att du uppenbarligen har problem i samband med att äta och att den här typen av problem bör tas på allvar innan det går för långt, vi...
Om du vill ringa och prata med nÃ¥gon, kan du vända dig till nationella hjälplinjen. Du hittar telefonnummer och öppettider pÃ¥ www.nationellahjalplinjen.a.se Att ringa nÃ¥gon och prata anonymt per telefon kan vara ett första steg. Men mÃ¥r man sÃ¥ dÃ¥ligt som du beskriver behöver man ofta hjÃ...