självbild
Madeleine Boström
Har dålig självkänsla och mår dåligt över det.. Är alltid den tysta i klassen, säger inte särskilt mycket och det känns som om att alla dömer mig. Vet inte vad jag ska göra. Har läst ...
Hallå.Att ha dåligt självkänsla är jobbigt, men det går att stärka den och på så vis må bättre. Som du själv skriver, kan det vara en bra idé att börja med övningar (ex. skriv ner tre positiva saker du gjort varje kväll) och böcker som kan ge inspiration. Jag vill också tipsa ...
Annesofie Blixt
Hur stärker man sin självbild om man anser att man inte har någon? Jag läser på olika sidor att det är en självklarhet att ha en självbild men då vill jag ha en förklaring till vad det är f...
Hej, tack för din kloka fråga. Den känns väldigt passande, jag skrev precis ett blogginlägg om detta på Tilia, där vi jobbar mycket med funderingar som du beskriver här. Jag länkar dig dit, så får du skriva igen om du har fler frågor. http://foreningentilia.se/blogginlagg-med-anledning-a...
Bo Westholm
Hej. Jag vet inte vad som har varit med mig på sista tiden. Jag har känt mig så värdelös och ingenting har någon mening längre. Jag är 15 år, mina föräldrar är fortfarande gifta, jag har e...
Ditt brev andas mycket ensamhet tycker jag, och då menar jag inte först och främst den typen av ensamhet där man saknar vänner och familj runt omkring sig. Nej, istället menar jag den typen av ensamhet när man känner att man inte har någon person nära, som man kan dela tankar, känslor, oc...
