självmord
Bo Westholm
Hej jag är en kille på 15 år. Det hela började när jag var 13 år och vart ihop med en tjej som var jätte trevlig och jätte söt. Vi var väldigt kära och jag vart av med oskulden med henne. E...
Det verkar som om du hamnat i en negativ spiral när det gäller dina tankar kring hur du egentligen mår. Ibland kan det vara så i livet att man fastnar i ett tankemönster som man har svårt att bryta själv även om tankarna kanske inte alls stämmer med hur man tycker att man borde känna och t...
Bo Westholm
Hej! Jag är en flicka på 14år och har varit mobbad ända sen i 1:an. Jag gick i en skola i 3 år och sen en annan skola i 2 år. Men det har varit skit på båda skolorna. Jag var mobbad hela tiden...
För att må bra igen så krävs det sannolikt att mobbningen stoppas och att du får hjälp att bearbeta det du varit med om och bygga upp ditt självförtroende och din självkänsla igen. För mobbning har en tendens att rasera ens självkänsla så man till slut börjar tro på det som mobbarna ...
Bo Westholm
Hej! Nu börjar jag bli riktigt desperat… Har skrivit hit tidigare.. Min sinnestämning pendlar enormt fort och mkt i takt med att mina känslor gör det. Jag kan må bra för att i nästa sekun...
Visst förändras en känslor och uppfattningar om sig själv och andra i takt med att man blir äldre och får fler erfarenheter, men att säga att det du beskriver handlar om omognad är enligt min erfarenhet inte okay. När en person har svårt att hantera livets svängningar i form av positiva o...
Bo Westholm
Hej!! Jag känner att jag på något sätt måste hjälpa en vän till mej som verkar vara självmordsbenägen! Han tillhör ett gäng som jag umgås med. Men jag vet inte hur jag ska gå tillväga! P...
Det är som du säger väldigt lätt att en person som är nedstämd och/eller deprimerad drar sig undan alla sociala kontakter, eller har ett beteende som gör att andra drar sig undan. Isoleringen i sig förvärrar oftast problemen och det kan vara svårt för personen att av egen kraft bryta sin ...
Bo Westholm
Hej jag e en kille på 14 år som har en jätte bra kompis på 13 år,, nu e det så här att hon har berättat för mej att hon skär sig å sånt,, å i framtiden kanske tänker ta självmord,,, vad...
Mitt råd är att du berättar för någon vuxen, en lärare, skolsköterskan eller tex skolkuratorn. Det kan kanske kännas svårt och kännas som om du sviker hennes förtroende, men ibland måste man göra det för att hjälpa någon som är på väg att allvarligt skada sig själv. Om det känns...
Bo Westholm
Jag är en kille på 11 år som hatar livet.min pappa dricker och mamma e död. vad ska jag göra jag mår inte bra jag skär mig i handlederna hela tiden.vill bara få ett slut på det här.Vad ska ...
Jag har träffat en del barn som råkat ut för sådana svåra saker som du verkar ha gjort och fortfarande gör. Att som barn mista sin mamma är nog svårt utan att man för den sakens skull även ska behöva ha en pappa som har alkoholproblem. Så att du mår dåligt och har svårt att se någon ...
Bo Westholm
Jag har gått igenom flera perioder av depression och självmordstankar. Nu har det kommit igen och jag orkar verkligen inte med det igen. Jag har bott i familjehem och kontakt familj men jag hatar ...
Det är en svår situation precis som du säger när man behöver hjälp och någon som ser en, samtidigt som man är så rädd för att låta någon se hur man mår då man bara har dåliga erfarenheter av att öppna sig för människor. Rädslan för att bli sårad igen och erfarenheten att när...
Bo Westholm
Hej Jag och min kille har varit ihop i 4 veckor nu.. men han bor 10 mil bort..jag vet inte hur ja ska förklara, men det känns som det inte fungerar för oss. Han är ofta depprimerad m.m och man kä...
Att stanna kvar i ett förhållande för att den andre hotar att ta livet av sig, håller inte i längden. Din pojkvän har uppenbarligen psykiska problem som han borde få hjälp med, för att hänga upp livet på en annan människa är inte rätt mot någon. Så, mitt råd till dig är att du pr...
Bo Westholm
Hej, jag har ett akut problem! Jag har på senare tid på allvar funderat på att släcka mitt liv förgott. Planerna beräknas verkställas inom några dagar. Ingen, förutom en kompis och en inom ps...
Du har helt rätt i det att några lugnande ord kan hjälpa för stunden men det räcker inte för att man ska hitta vägen till ett liv utan den här typen av tankar och känslor. Du säger ingenting i ditt brev ifall du någon gång fått någon chans att få mer långsiktig hjälp. För känslor ...
Bo Westholm
För ca. 4 år sedan började jag förstå att min pappa var beroende av alkohol. Han dricker varje dag minst 5 starköl, han blir dock inte full av det, på helgerna dricker han sig full, det han bli...
Många barn i familjer där det finns missbruk eller andra svåra problem beskriver känslor av att känna sig värdelös, men också uppfattningen att deras känslor inte räknas då föräldrarna oftast haft fullt upp med sitt, varför barnet lärt sig hålla tyst för att inte belasta föräldrar...
Bo Westholm
Hej! Jag har nu fått ännu ett ytterligare bevis på att INGEN bryr sig om vad som händer med mej!! Jag har sagt till några och berättat om att mina dagar kan vara räknade, dvs att jag inte kansk...
Du kan ha helt rätt i att det finns människor som inte reagerar som dom borde när någon berättar om sina självmordstankar. Vissa människor förstår helt enkelt inte att ta det på allvar och som ett rop på hjälp utan dom vet många gånger inte vad dom ska göra varför dom blundar för pr...
Bo Westholm
Hej!!har en tjej som har sucida tankar.. vågar inte ha det på mina axlar…hon e över 19 vad ska jag vända mig vad kostar det att få hjälp i dagens samhälle!! tacksam för svar!
När man får kännedom om att någon vill ta livet av sig så bör man söka hjälp. Det bästa är om man kan övertala och motivera personen själv att söka hjälp frivilligt inom tex psykiatrin, men ibland mår personen för dåligt för att kunna tro att det finns något hopp och då kan man b...
